|
|
|
|
Содержание
Введение
1. Что такое близорукость?
1.1 Что означает быть близоруким?
1.2 Основная терминология по анатомии глаза
1.3 Аккомодация
1.3.1 Близорукость и эмметропия
1.3.2 Классическая теория аккомодации
1.3.3 Спорная гипотеза
1.4 Рефракционная близорукость
1.4.1 Ночная близорукость и тонизирующая аккомодация
1.4.2 Ложная близорукость
1.4.3 Другие формы близорукости и "близорукие эффекты"
1.5 Осевая близорукость
1.6 "Какая у меня близорукость?"
1.7 Последствия и риски высокой степени близорукости
1.8 Близорукость и возраст
1.9 Аккомодация и возраст
1.10 Некоторые изменения геометрии глаза, связанные с возрастом
1.11 Рефракция
2. Общие причины близорукости
2.1 Является ли близорукость наследственной?
2.2 Нарушения соединительной ткани
2.3 Активный процесс развития глаза
2.4 Механическое воздействие
2.5 Общий обзор причин близорукости
3. Близорукость - наблюдения и результаты экспериментов
3.1 Распространение близорукости по регионам, возрасту, полу и этнической принадлежности
3.2 Аккомодация и работа вблизи
3.2.1 Опыты и результаты
3.2.1.1 Общие опыты и результаты
3.2.1.2 Сила аккомодации
3.2.1.3 Временной и гистерезисный эффект аккомодации
3.2.1.4 Существует ли связь между чувствительностью к нечёткости изображения и дефицитом аккомодации?
3.2.1.5 Аккомодация и нервная система
3.2.1.6 Подведение итогов по вопросу аккомодации
3.2.2 Предлагаемое лечение, основанное на проблеме аккомодации
3.2.2.1 Расслабление и тренировка
3.2.2.2 Обратная биологическая связь
3.2.2.3 Коррекция для работы вблизи, плюсовые, бифокальные и прогрессивные очки
3.2.2.4 Периодичное, краткосрочное ношение плюсовых очков
3.2.2.5 Плюсовые очки эффективны благодаря разгрузке аккомодации или влиянию на вергенцию?
3.2.2.6 Сравнение различных оптических методов
3.2.2.7 Психологические проблемы со специальными очками для работы вблизи
3.2.2.8 Постоянная неполная коррекция остроты зрения как альтернатива коррекции только для работы вблизи
3.2.2.9 Становится ли система аккомодации слишком пассивной при ношении плюсовых очков?
3.2.2.10 Определение рефракции с применением мидриатических средств
3.2.2.11 Перечень основных аккомодационных видов терапии
3.3 Влияние качества изображения
3.3.1 Основные результаты
3.3.2 Биохимические результаты
3.3.3 Результаты, связанные с соединительной тканью
3.3.4 Комментарии по поводу моделирования, основанного на качестве (размытости) изображения
3.3.5 "Эмметропизация" по отношению к близорукости
3.3.6 Контрастная и пространственная частота
3.3.7 Монохроматические аберрации
3.3.8 Выводы по вопросу влияния качества изображения
3.4 Фория, конвергенция и астигматизм
3.4.1 Фория
3.4.2 Соотношение AК/A
3.4.3 Соотношение КA/К и еще некоторые типы конвергенции
3.4.4 Гистерезис конвергенции
3.4.5 Очки, контактные линзы и конвергенция
3.4.6 Астигматизм
3.4.7 Выводы об эффектах, связанных с вергенцией
3.5 Быстрые скачкообразные движения глаз и фокусирование
3.6 Механическое усилие, деформация и давление
3.6.1 Влияние механики на биохимию
3.6.2 Внутриглазное давление (ВГД)
3.6.3 Мышцы
3.6.4 Хрусталик глаза
3.6.5 Форма глаза
3.6.6 Зонулярные волокна - цинновы связки
3.7 Освещение / Свет. Ритм день/ночь
3.7.1 Ритм день/ночь
3.7.2 Уровень Освещения
3.7.3 Цвет Освещения
3.7.4 Мерцающий Свет
3.8 Тренировка Зрения
3.9 Рекомендации, основанные на оптических и механических исследованиях
3.10 Температура
3.11 Кровообращение
3.12 Некоторые специфические биохимические вопросы
3.12.1 Иммунная система
3.12.2 Окислительное повреждение и антиоксидантная защита
3.12.3 Ферменты: глутатион, глутатион пероксидаза, супероксиддисмутаза, глюкоза-6-фосфат дегидро-геназа (G6PD)
3.12.4 Гемато -ретинальный барьер крови
3.12.5 Стекловидное Тело
3.12.6 Окись азота (NO)
3.12.7 Дополнительные комментарии о биохимическом и биомеханическом воздействии
3.13 Вопросы психики
3.13.1 Стресс
3.13.2 Индивидуальность и психика
3.14 Физическая нагрузка
3.15 Миопические изменения во время беременности
3.16 Влияние пищевых компонентов
3.16.1 Углеводы, уровень сахара в крови, метаболизм инсулина
3.16.2 Существует ли связь между уровнем сахара в крови и близорукостью, вызванной рассеивающей линзой?
3.16.3 Кальций и Витамин D
3.16.4 Магний
3.16.5 Медь и Цинк
3.16.6 Хром
3.16.7 Марганец
3.16.8 Калий
3.16.9 Йод. Щитовидная железа
3.16.10 Витамин А
3.16.11 B-витамины
3.16.12 Еще некоторые антиоксиданты. 99
3.16.12.1 Селен
3.16.12.2 Флавониды и витамин E
3.16.13 Фолиевая кислота и гомоцистин
3.16.13.1 Наблюдения
3.16.13.2 Объяснение
3.16.14 Другие компоненты питания
3.16.15 Общее пищевой статус и близорукость
3.17 Фармацевтические препараты
3.18 Врожденная близорукость и наследственные болезни, связанные с близорукостью
3.19 Другие средства замедления или останки прогрессирования близорукости
3.19.1 Контактные линзы
3.19.2 Укрепление склеры
3.19.3 Иглоукалывание
3.19.4 Электростимуляция
3.20 Средства коррекции близорукости
3.20.1 Манипуляции на роговице
3.20.1.1 Ортокератология
3.20.1.2 Радиальная кератомия RК
3.20.1.3 Фоторефрактивныая кератомия (PRK)
3.20.1.4 Laser In Situ Keratomileusis (LASIK), Лазерный In Situ кератомилёз
Laser EpithelialKeratomileusis (LASEK) Лазерный эпителиальный кератомилёз
3.20.1.5 Внутристромальное кольцо роговицы
3.20.1.6 Искусственная роговица
3.20.2 Манипуляции на хрусталике
3.21 Вывод: Что приводит к близорукости?
3.21.1 Школа и близорукость
3.21.2 Близорукость вызывается механическими или биохимическими процессами?
3.21.3 Предупреждение близорукости и её прогрессирования
3.21.4 Действия, направленные на предотвращение близорукости и её последствий
3.21.5 "Воспаление" при прогрессирующей и патологической близорукости
3.21.6 Сравнительные характеристики функциональных и органических расстройств
3.21.7 Действительно ли опубликованные результаты противоречивы? Возможно, нет!
4. Синтез - совокупность действующих факторов при близорукости
4.1 Некоторые замечания о пище и окружающей среде
4.1.1 Биохимия против роли механического и оптического процессов?
4.1.2 Стремительное изменение питания и окружающей среды
4.1.3 Роль биохимической индивидуальности
4.1.4 Возникновение биохимических изменений раньше клинических симптомов
4.1.5 Нехватка отдельных питательных веществ
4.1.6 Резюме. Баланс
4.2 Некоторые основные вопросы, связанные с биохимией
4.2.1 Соединительная ткань
4.2.1.1 Общая информация о соединительной ткани
4.2.1.2 Соединительные ткани глаза
4.2.2 Иммунная система
4.2.2.1 Естественный (Врожденный) иммунитет
4.2.2.2 Искусственный иммунитет
4.2.2.3 Патологические иммунные реакции
4.2.2.4 Воздействие иммунной системы на ткани
4.2.2.5 Обмен соединительной ткани и иммунной системы
4.2.2.6 Баланс TH1/TH2
4.2.2.7 Нейромедиаторы и иммунная система
4.2.2.8 Стресс и иммунная система
4.2.2.9 Иглоукалывание и иммунная система
4.2.2.10 Мелатонин и иммунная система
4.2.2.11 Глаз и иммунная система
4.2.2.12 Выводы по иммунной системе
4.2.3 Разнообразные проблемы
4.2.3.1 Метаболизм процесса обратной связи, ведущего к близорукости через сниженное качество изображения
4.2.3.2 Окислительные процессы и антиоксидантная защита
4.2.3.3 Кортизол и другие гормоны
4.2.3.4 Баланс окиси азота (NO)
4.2.3.5 5 Нервная система: нейромедиаторы, стресс и индивидуальность
4.2.3.6 Гомоцистеин
4.2.3.7 Ритм день-ночь, освещение и метаболизм мелатонина
4.2.3.8 Баланс уровней сахара крови и инсулина
4.2.3.9 Баланс натрия/калия
4.2.3.10 Гормоны
4.2.3.11 Физические нагрузки
4.2.3.12 Недостаток глюкоза-6-фосфат дегидрогеназа
4.2.3.13 Существует ли аналогия между структурными проблемами сердца и прогрессирующей близорукостью?
4.2.3.14 Существует ли аналогия между артритом и прогрессирующей близорукостью?
4.3 Влияние пищевых компонентов
4.3.1 Минералы
4.3.1.1 Кальций
4.3.1.2 Хром
4.3.1.3 Медь
4.3.1.4 Магний
4.3.1.5 Марганец
4.3.1.6 Селен
4.3.1.7 Силикон
4.3.1.8 Цинк
4.3.2 Витамины
4.3.2.1 Витамин А
4.3.2.2 B-витамины
4.3.2.2.1 Витамин В2 (рибофлавин)
4.3.2.2.2 Витамин В5 (пантотеновая кислота)
4.3.2.2.3 Витамин B6 (пиридоксин, а также и пиридоксаль или пиридоксамин)
4.3.2.2.4 Витамин В12 (кобаламин)
4.3.2.3 Фолиевая кислота (семейства B-витаминов)
4.3.2.4 Взаимодействие B витаминов
4.3.2.5 Витамин С
4.3.2.6 Витамин D или солнечный свет
4.3.2.7 Витамин E
4.3.3 Основные компоненты пищи, и дополнительные сведения о питании
4.3.3.1 Флавониды
4.3.3.2 Углеводы
4.3.3.3 Липиды и жирные кислоты
4.3.3.4 Аминокислоты
4.3.3.5 Белки
4.3.3.6 Некоторые другие нутриенты
4.4 Пища - общие факты
4.5 Влияние пищи и образа жизни - краткие выводы
4.6 Рациональное потребление витаминов и минералов, нормы потребления
4.7 Скорость воздействия изменения рациона
4.8 Общие рекомендации
5. Дополнительная информация
5.1 Оптическая коррекция
5.1.1 Очки
5.1.2 Материал очков
5.1.3 Покрытие стекла
5.2 Контактные линзы
5.2.1 Основные сравнительные характеристики мягких и твердых контактных линз
5.2.2 Дополнительная информация о линзах длительного ношения
5.2.3 Потенциальные осложнения
5.2.4 Параметры материала для контактных линз
5.2.4.1 Передача кислорода
5.2.4.2 Смачиваемость и устойчивость к отложениям
5.2.4.3 Твердость и стабильность
5.2.4.4 Удельный вес и показатель преломления
5.2.4.5 Ультрафиолетовая защита
5.2.5 Параметры геометрии контактных линз
5.2.6 Поверхность и зачистка края
5.2.7 Подбор контактных линз
5.2.8 Определение рефракции после ношения контактных линз
5.2.9 Уход за линзами
5.2.9.1 Уход за твердыми RGP линзами
5.2.9.2 Уход за мягкими линзами
5.2.10 "Я не могу носить контактные линзы"
5.2.11 Старческая гиперметропия
5.2.12 Контактные линзы и питание
5.3 Рефракционная хирургия
5.4 Полезные ссылки
6. Библиография.
|
|
|
